Auch in diesem Jahr haben Läuferinnen und Läufer in Graubünden die Möglichkeit, ihre Form und ihr Leistungsvermögen an diversen Lauf-Veranstaltungen zu messen. Eine Übersicht.
Der Startschuss fiel am 9. Januar mit dem 12. Swiss Snow Trail, Walk & Run in Arosa über die Distanzen/Höhendifferenz von 21,1 km/350 m, 16,8 km, 12 km und 6,1 km.
Bis Ende Oktober stehen folgende Bündner Lauf-Events auf dem Programm:
Montag, 28. März
54. Ochsenweidlauf Zizers
12 km/124 m, 3 km, 1,5 km, 0,4 km
Samstag, 9. April
30. Bündner Frühlingslauf / 12. Walking/Nordic-Walking Thusis
21,1 km, 14,1 km
Sonntag, 1. Mai
10. Ilanzer Erlebnislauf Ilanz
17,3 km/474 m, 12 km, 8,5 km
14. Domleschger-Lauf Scharans
14 km/230 m, 7,3 km, 2,1 km, 1,18 km, 0,51 km, 0,255 km
14. Domleschger-Waffenlauf Scharans
14,2 km/270 m
Montag, 16. Mai
21. Berglauf & 8. Nordic Walking Tavanasa-Brigels Breil/Brigels
9,2 km/530 m
Dienstag, 31. Mai
34. Seelaufserie (1. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Samstag, 4. Juni
1. Il Cuors da Flem Flims Waldhaus
21,1 km/500 m
Dienstag, 14. Juni
34. Seelaufserie (2. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Mittwoch, 15. Juni
17. Churer Lauf-Parade Chur
3,6 km, 1,8 km
Dienstag, 28. Juni
34. Seelaufserie (3. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Samstag, 2. Juli
2. Engadin St. Moritz Ultraks Pontresina
46,4 km/3019 m, 30,1 km, 16,3 km
Dienstag, 12. Juli
34. Seelaufserie (4. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Dienstag, 26. Juli
34. Seelaufserie (5. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Samstag, 30. Juli
31. Swissalpine K78, K42, K30, K21, K10, T78
(Stafette mit 4 Teilnehmern), Walk Davos
76 km/2560 m, 42 km, 30 km, 22 km, 9 km
Freitag, 5. August bis Sonntag, 7. August
5. Swiss Irontrail (T201, T121, T91, T41, D21, A21) Davos
200 km/11440 m, 124,7 km, 90,3 km, 42,3 km, 23,7 km, 18,6 km
Dienstag, 9. August
34. Seelaufserie (6. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Sonntag, 14. August
36. Unterengadiner Sommerlauf Scuol
18 km/280 m, 14,5 km, 5,2 km
Sonntag, 21. August
37. Engadiner Sommerlauf St. Moritz
25 km/240 m, 11 km, 3 km, 1 km
Dienstag, 23. August
34. Seelaufserie (7. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Sonntag, 28. August
27. Bündner Triathlon Thusis
0,5/21/5 km
Dienstag, 6. September
34. Seelaufserie (8. Lauf) Davos
8 km, 4 km
Samstag, 10. September
Arosa Trailrun
15 km, 21 km und 52.9 km
Sonntag, 25. September
9. Wingert Nordic-Walking- und Running-Event Felsberg
16 km, 8 km
Samstag, 22. Oktober
3. Transruinaulta – Trailmarathon Ilanz – Thusis
42,195 km/1800 m
Sonntag, 23. Oktober
15. Transviamala run&walking Thusis
19 km/750 m, 11 km
Weitere Gelegenheiten, die eigene Leistungsfähigkeit zu testen, bieten sich an den zahlreichen Langlauf-Events in Graubünden (www.swiss-ski.ch) sowie an den Mountainbike- und Rad-Events in unserem Kanton (www.graubuenden.ch).
(Symbolbild: Jasmin Nunige am Swiss Alpine Marathon – EQ Images)
